z6尊龙·凯时(中国区)官方网站
网站首页
关于尊龙凯时
产品中心
返回
减脂塑形
瑜伽
有氧运动
新闻中心
返回
户外知识
室内知识
行业动态
师资推荐
预约留言
联系尊龙凯时
网站首页
关于尊龙凯时
产品中心
返回
减脂塑形
瑜伽
有氧运动
新闻中心
返回
户外知识
室内知识
行业动态
师资推荐
预约留言
联系尊龙凯时
新闻中心
户外知识
室内知识
行业动态
您当前的位置:
首页
>
新闻中心
>
户外知识
搜索
【户外知识】
尊龙人生就是博旗舰厅:提升健身能力必看!完全教学视频:健身力
2024-04-22
尊龙人生就是博旗舰厅:**标题:** 提升健身能力必看!完全教学视频:健身力量训练动作指南**导言:** 想要在健身领域取得更好的成就?想要提升自己的健身能力?那么这里有一份完全教学视频:健身力量训练动作指南,为您解锁健身之路的秘诀!**正文:**在如今这个健身热潮的时代,人们越来越重视健康和体能
【户外知识】
尊龙凯时人生就是博官网登录:挑选最有效的健身动作:锻炼少,见
2024-04-21
尊龙凯时人生就是博官网登录:【标题】:挑选最有效的健身动作:锻炼少,见效多的6个动作推荐【导言】:健身是很多人追求健康和美好体态的选择,但是要想达到理想的效果,选择合适的健身动作至关重要
【户外知识】
必须知道的户外急救知识
2018-12-13
一、处理前观察 在做具体处理前,需观察患者全身,并掌握周围状况。判断伤病原因、疼痛部位程度如何,或将耳朵靠近听听呼吸声。尤其要注意脸、嘴皮、皮肤的颜色或确认有无外伤、出血、意识状况和呼吸情形,仔细观察骨折、创伤、呕吐的情况。随后,更要选择具体的处理方法,尤其对呼吸停止、昏迷、大量出血、服毒的情况,不管有无意识,发...
【户外知识】
创可贴使用误区
2018-12-13
创可贴,一般只能用于较为浅表、整齐干净、出血不多的小伤口,起到暂时止血、保护创面的作用,不宜长时间使用,它不是“万能贴”,不要随意使用。创可贴在以下几种情况不能使用:被动物(如猫、狗等)咬伤后,不能用创可贴。应先用肥皂水冲洗多次,然后用碘酒、酒精消毒伤口,让伤口暴露,然后注射狂犬疫苗。创伤严重、有污染的伤口不能使用创可...
【户外知识】
急救箱
2018-12-13
在户外旅游或探险时,要随身携带急救箱或一些急救药物,别小看了这些,在关键时刻说不定能帮上你的大忙。感冒发热头疼药肠胃不适的药驱蚊防虫的药剂损伤类:防水创可贴、跌打药酒、活络油、风油精、白药喷雾剂、止痛贴、止血贴等常规:纱布、医用胶布、小剪刀等
【户外知识】
户外急救处理方法
2018-12-13
创伤的急救处理:创伤主要分闭合性创伤(挫伤、扭伤等)、开放性创伤(擦伤、刺伤、切割伤、裂伤等)。处理:闭合性挫伤、扭伤可用云南白药喷剂等,进行热敷、理疗、推拿、按摩,还可内服或外搽跌打筋骨药水、药酒、药粉、药丸。较大的开放性创伤必须请医生进行外科清创术和全面检查。较小的开放性创伤要先用无菌盐水(或就地清水)冲洗,将伤口...
<<
<
4
5
6
7
8
>
>>